Veste, kaj je na vašem krožniku

Kokosova slaščica

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

369
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH67 g
Maščobe12 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 369 kcal —
  • Beljakovine 1,8 g 4%
  • Ogljikovi hidrati 67 g 24%
  • Maščobe 12 g 16%
  • Nasičene maščobe 11 g 53%
  • Sladkorji 67 g —
  • Natrij 17 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 35 mg 3%
  • Železo 0,82 mg 5%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Kalij 162 mg 3%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Baker 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 7 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3691,8 g67 g12 g
50 g50 g1850,9 g34 g6,2 g
150 g150 g5542,7 g101 g19 g
200 g200 g7383,6 g134 g25 g
250 g250 g9234,5 g168 g31 g

Vprašanja o živilu Kokosova slaščica

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kokosova slaščica?

100 g živila Kokosova slaščica vsebuje 369 kcal, 1,8 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kokosova slaščica?

50 g živila Kokosova slaščica vsebuje 185 kcal, 0,9 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kokosova slaščica?

150 g živila Kokosova slaščica vsebuje 554 kcal, 2,7 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kokosova slaščica?

200 g živila Kokosova slaščica vsebuje 738 kcal, 3,6 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kokosova slaščica?

250 g živila Kokosova slaščica vsebuje 923 kcal, 4,5 g beljakovin, 168 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 17-786 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin