Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajca Benedict
Kalorije in hranilne vrednosti
poširano kokošje jajce, slanina ali šunka in holandska omaka, s kruhom ali angleškim mafinom
243
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH12 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 243 kcal —
- Beljakovine 10 g 21%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 9,3 g 47%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 10 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5,2 g | 6,2 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 16 g | 19 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 21 g | 25 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 26 g | 31 g | 41 g |
Vprašanja o živilu Jajca Benedict
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajca Benedict?
100 g živila Jajca Benedict vsebuje 243 kcal, 10 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajca Benedict?
50 g živila Jajca Benedict vsebuje 122 kcal, 5,2 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajca Benedict?
150 g živila Jajca Benedict vsebuje 365 kcal, 16 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajca Benedict?
200 g živila Jajca Benedict vsebuje 486 kcal, 21 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajca Benedict?
250 g živila Jajca Benedict vsebuje 608 kcal, 26 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: ausnut F003762 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
