Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnjetina
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 42 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 52 g | 0 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Jagnjetina za golažsurovo134 kcal / 100 g
- Ovčje mišično mesosurovo112 kcal / 100 g
- Janjetinapovprečno, surovo, pusto in mastno187 kcal / 100 g
- Goveje mišično mesosurovo106 kcal / 100 g
- Ovčetinavsi kosi, pusto, surovo122 kcal / 100 g
- Jagnječje stegnopusto, surovo114 kcal / 100 g
- Jagnječja krača in stegnopusto, surovo114 kcal / 100 g
- Ovčje mesokite grobo odstranjene, surovo181 kcal / 100 g
- Jagnječja plečasurovo, pusto in mastno, tehta se s kostmi188 kcal / 100 g
- Svinjsko mišično mesosurovo105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnjetina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnjetina?
100 g živila Jagnjetina vsebuje 116 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnjetina?
50 g živila Jagnjetina vsebuje 58 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnjetina?
150 g živila Jagnjetina vsebuje 174 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnjetina?
200 g živila Jagnjetina vsebuje 232 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnjetina?
250 g živila Jagnjetina vsebuje 290 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U807000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
