Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno brez maščobe (v pečici)
147
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 26 g 51%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 51 g | 0 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 64 g | 0 g | 12 g |
Podobna živila
- Ovčje stegnopusto, pečeno brez maščobe (v pečici)163 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnopečeno brez maščobe (v pečici)135 kcal / 100 g
- Jagnječja plečapečena brez maščobe, v pečici155 kcal / 100 g
- Telečja kepaocvrta brez maščobe, v pečici114 kcal / 100 g
- Jagnječji filepečeno brez maščobe (v pečici)225 kcal / 100 g
- Ovčja plečapusto, ocvrto brez maščobe, v pečici176 kcal / 100 g
- Jagnječja pečenkapusto, surovo117 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejapečen brez maščobe (v pečici)146 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletocvrta brez maščobe, v pečici293 kcal / 100 g
- Notranji del jagnječjega stegnapečeno166 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječje stegno?
100 g živila Jagnječje stegno vsebuje 147 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječje stegno?
50 g živila Jagnječje stegno vsebuje 74 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječje stegno?
150 g živila Jagnječje stegno vsebuje 221 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječje stegno?
200 g živila Jagnječje stegno vsebuje 294 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječje stegno?
250 g živila Jagnječje stegno vsebuje 368 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U817162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
