Veste, kaj je na vašem krožniku
Govedina
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, z omako iz rdečega vina
124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH2,4 g
Maščobe5,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 124 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 5,9 g 8%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 1,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 3,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 30 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 6 g | 15 g |
Podobna živila
- Dušena govedinas čebulo in omako209 kcal / 100 g
- Govedina z omako iz kaperkuhana, z omako iz kaper na osnovi bele osnovne omake131 kcal / 100 g
- Govedina za obarokuhano172 kcal / 100 g
- Govedina s kremasto jabolčno hrenovo omakokuhana, s kremasto jabolčno hrenovo omako157 kcal / 100 g
- Soljena govedinasoljena, kuhana, npr. saltkott110 kcal / 100 g
- Goveja jetra z omako rdečega vinaocvrto, z omako rdečega vina122 kcal / 100 g
- Goveje srcedušeno, z omako187 kcal / 100 g
- Goveji jezikkuhan, z rozinovo omako157 kcal / 100 g
- Goveja pečenkaz omako138 kcal / 100 g
- Goveji golaždel ni naveden, dušeno, z ločljivo maščobo196 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Govedina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina?
100 g živila Govedina vsebuje 124 kcal, 15 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina?
50 g živila Govedina vsebuje 62 kcal, 7,4 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina?
150 g živila Govedina vsebuje 186 kcal, 22 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina?
200 g živila Govedina vsebuje 248 kcal, 30 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina?
250 g živila Govedina vsebuje 310 kcal, 37 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y180012 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
