Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica s trsko
Kalorije in hranilne vrednosti
na azijski zelenjavi
80
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH1,4 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 80 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 11 g | 1,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 5,7 g | 0,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 17 g | 2,1 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 23 g | 2,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 28 g | 3,5 g | 6,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Enolončnica s trsko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica s trsko?
100 g živila Enolončnica s trsko vsebuje 80 kcal, 11 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica s trsko?
50 g živila Enolončnica s trsko vsebuje 40 kcal, 5,7 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica s trsko?
150 g živila Enolončnica s trsko vsebuje 120 kcal, 17 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica s trsko?
200 g živila Enolončnica s trsko vsebuje 160 kcal, 23 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica s trsko?
250 g živila Enolončnica s trsko vsebuje 200 kcal, 28 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y621712 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
