Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica iz boba
Kalorije in hranilne vrednosti
z maščobo in soljo
92
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,5 g
OH5,1 g
Maščobe4,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 4,9 g 6%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 4,8 g 17%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 4,5 g | 5,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,3 g | 2,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 6,8 g | 7,7 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 9 g | 10 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 11 g | 13 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Enolončnica iz boba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica iz boba?
100 g živila Enolončnica iz boba vsebuje 92 kcal, 4,5 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica iz boba?
50 g živila Enolončnica iz boba vsebuje 46 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica iz boba?
150 g živila Enolončnica iz boba vsebuje 138 kcal, 6,8 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica iz boba?
200 g živila Enolončnica iz boba vsebuje 184 kcal, 9 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica iz boba?
250 g živila Enolončnica iz boba vsebuje 230 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X574412 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
