Veste, kaj je na vašem krožniku
Edible boletus, fresh
Kalorije in hranilne vrednosti
39
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,4 g
OH0,5 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 39 kcal —
- Beljakovine 5,4 g 11%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 6 g 21%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 6 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5,4 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,7 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 8,1 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 11 g | 1 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 14 g | 1,3 g | 1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Edible boletus, fresh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Edible boletus, fresh?
100 g živila Edible boletus, fresh vsebuje 39 kcal, 5,4 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Edible boletus, fresh?
50 g živila Edible boletus, fresh vsebuje 20 kcal, 2,7 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Edible boletus, fresh?
150 g živila Edible boletus, fresh vsebuje 59 kcal, 8,1 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Edible boletus, fresh?
200 g živila Edible boletus, fresh vsebuje 78 kcal, 11 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Edible boletus, fresh?
250 g živila Edible boletus, fresh vsebuje 98 kcal, 14 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 455 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
