Veste, kaj je na vašem krožniku
Dolgi poper
Kalorije in hranilne vrednosti
217
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH36 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 217 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 36 g 13%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Vlaknine 34 g 122%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 11 g | 36 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,3 g | 18 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 16 g | 54 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 21 g | 71 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 26 g | 89 g | 5,7 g |
Vprašanja o živilu Dolgi poper
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dolgi poper?
100 g živila Dolgi poper vsebuje 217 kcal, 11 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dolgi poper?
50 g živila Dolgi poper vsebuje 109 kcal, 5,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dolgi poper?
150 g živila Dolgi poper vsebuje 326 kcal, 16 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dolgi poper?
200 g živila Dolgi poper vsebuje 434 kcal, 21 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dolgi poper?
250 g živila Dolgi poper vsebuje 543 kcal, 26 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Vir: IFCT (India) G030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
