Veste, kaj je na vašem krožniku

Bearneška omaka

Kalorije in hranilne vrednosti

domača

508
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,8 g
OH1 g
Maščobe55 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 508 kcal —
  • Beljakovine 2,8 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 1 g 0%
  • Maščobe 55 g 70%
  • Nasičene maščobe 34 g 168%
  • Vlaknine 0,3 g 1%
  • Sladkorji 0,8 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g5082,8 g1 g55 g
50 g50 g2541,4 g0,5 g27 g
150 g150 g7624,2 g1,5 g82 g
200 g200 g10165,6 g2 g109 g
250 g250 g12707 g2,5 g137 g

Vprašanja o živilu Bearneška omaka

Kako pripraviš bearneško omako, da se ne sesiri?

Vino ali kis z drobno sesekljano šalotko in pehtranom pokuhaj, da se tekočina skoraj povsem zreducira. Rumenjake z ohlajeno redukcijo stepaj nad nežno paro, nato med stalnim stepanjem počasi prilivaj stopljeno prečiščeno maslo; posoda se ne sme dotikati vode.

Kako rešiš sesirjeno bearneško omako?

V čisto skledo daj žličko hladne vode ali en rumenjak in med močnim stepanjem po malem vmešaj sesirjeno omako. Če je omaka pregosta, dodaj še nekaj kapljic tople vode.

Kako dolgo lahko hraniš bearneško omako?

Najboljša je sveže pripravljena. Ostanke hitro ohladi, shrani v zaprti posodi v hladilniku in porabi v enem dnevu; pogrej jih zelo nežno nad vodno kopeljo ter ves čas mešaj.

K čemu se bearneška omaka najbolje poda?

Klasično jo postrežejo ob pečenem ali na žaru pripravljenem govejem zrezku. Dobro se poda tudi k pečenim ribam, špargljem in krompirju; zaradi maslene teksture jo odmeri zmerno.

Kakšna je razlika med bearneško in holandsko omako?

Obe sta emulziji rumenjakov in masla, vendar bearneška vsebuje pehtran ter redukcijo kisa ali vina s šalotko, holandska pa navadno limonin sok. Bearneška je zato bolj zeliščna in izrazito aromatična.

S čim lahko nadomestiš bearneško omako?

Ob zrezku jo lahko zamenjaš s poprovo omako ali z maslom, odišavljenim s pehtranom in limono. Holandska omaka je bližja zamenjava po načinu priprave, vendar nima značilnega okusa po pehtranu in šalotki.

Ali so rumenjaki v bearneški omaki povsem kuhani?

Ne vedno: omaka se pripravlja z nežnim segrevanjem, zato rumenjaki morda ne dosežejo temperature, ki bi jih povsem skuhala. Za manjše tveganje uporabi pasterizirane rumenjake in omako postrezi takoj.

Vir: mvt 10.171 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin