Veste, kaj je na vašem krožniku

Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.

Kalorije in hranilne vrednosti

343
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0,1 g
Maščobe30 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 343 kcal —
  • Beljakovine 19 g 39%
  • Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
  • Maščobe 30 g 38%
  • Nasičene maščobe 19 g 96%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0,1 g —
  • Natrij 1470 mg 64%
  • Holesterol 97 mg 32%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 273 µg 30%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,75 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotenska kislina (B5) 1,7 mg 35%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folati (B9) 70 µg 18%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%
  • Holin 15,4 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 620 mg 48%
  • Železo 0,14 mg 1%
  • Magnezij 30 mg 7%
  • Fosfor 380 mg 30%
  • Kalij 91 mg 2%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g34319 g0,1 g30 g
50 g50 g1729,7 g0,1 g15 g
150 g150 g51529 g0,2 g44 g
200 g200 g68739 g0,2 g59 g
250 g250 g85948 g0,3 g74 g

Vprašanja o živilu Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

100 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. vsebuje 343 kcal, 19 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

50 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. vsebuje 172 kcal, 9,7 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

150 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. vsebuje 515 kcal, 29 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

200 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. vsebuje 687 kcal, 39 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

250 g živila Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. vsebuje 859 kcal, 48 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 136 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin