几分钟搞定一周规划，不用等到周日下午。
每周日历、保存的模板、围绕你的宏量营养素定制的 AI 计划——以及自动生成的购物清单。
将食谱和已保存的餐食拖到一周的日程中，或者让 Calori 根据你的目标和喜好为你规划整周膳食。每个计划都会自动计算每日热量和宏量营养素，一键生成购物清单，还能通过链接分享或导出为 PDF。在网页端，你可以查看整周和整月的网格视图；在手机上，则按天展示。
免费版 · 升级 Premium 获取更多 — 免费版提供每日或每周 AI 额度；Premium 提供充沛额度并使用最佳模型。
你将获得
- 包含每日热量与宏量营养素的周历
- 根据你的目标由 AI 生成的每周计划
- 可重复使用的模板
- 一键生成购物清单
- 通过链接分享；Premium 支持导出 PDF
- 与你的家人共享
常见问题
我不使用 AI 也可以做计划吗？
当然可以。你可以使用你的食谱和“我的食物”手动制定计划；AI 草稿是可选的，并计入你的膳食灵感额度。
