帮你算好账的饮食日记。

卡路里和宏量营养素仪表盘、每周视图条、完整的微量营养素以及可供复制的历史记录。

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Today at a glance: calories, macros and quick logs
按餐查看一周安排
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每条记录旁均附带营养素与照片
每条记录旁均附带营养素与照片

“日记”标签页是你的日常核心控制面板:今日剩余热量、本周进展、饮水、断食以及你置顶的追踪项目。每一条记录都包含完整的营养全景——不仅限于热量,纤维、糖分、盐分、维生素和矿物质等信息只需轻点一下即可查看。你可以复制昨天的早餐、从“我的食物”中记录已保存的餐食,或就任何记录向 Calori AI 提问。

免费版 — 所有账号均可享受。

你将获得

  • 随着记录实时更新的卡路里与宏量营养素仪表盘
  • 复制单餐或整天记录
  • 我的食物 —— 专属的已存食物与餐食库
  • 每条记录均有完整的微量营养素明细
  • 你的完整历史记录,免费且永久保存
  • 包含 CSV 导出

常见问题

免费版的历史记录有限制吗?

不可以。Calori 绝不会把你的个人数据拿来售卖。历史记录、已存食物、膳食计划和进度卡片对所有人免费开放;Premium 带来的是更充沛的 AI 额度,而非数据权限。

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