Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt met muesli en bessen
Calorieën en voedingswaarden
117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten17 g
Vet3,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 117 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 3,4 g 4%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 11 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4 g | 17 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 8,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6 g | 26 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8 g | 34 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 10 g | 43 g | 8,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt met fruitpuree en mueslivan café/bakkerij165 kcal / 100 g
- Yoghurt met coulis en granolavan café/bakkerij157 kcal / 100 g
- Havermoutpap met yoghurt granola en bessenvan café of bakkerij144 kcal / 100 g
- Bosbessenmueslimet bessen312 kcal / 100 g
- Granolayoghurtmet knapperige granola-/cerealtopping121 kcal / 100 g
- Gezoete muesli met yoghurt3,5% vet, gemengd fruit125 kcal / 100 g
- Ongezoete muesli met yoghurt3,5% vet, gemengd fruit117 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt met granola128 kcal / 100 g
- Yoghurtparfait met fruit en granolamager84 kcal / 100 g
- Versgraanpap met yoghurt en gemengd fruitgezoet99 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt met muesli en bessen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt met muesli en bessen?
100 g Yoghurt met muesli en bessen bevat 117 kcal, met 4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt met muesli en bessen?
50 g Yoghurt met muesli en bessen bevat 59 kcal, met 2 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt met muesli en bessen?
150 g Yoghurt met muesli en bessen bevat 176 kcal, met 6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt met muesli en bessen?
200 g Yoghurt met muesli en bessen bevat 234 kcal, met 8 g eiwit, 34 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt met muesli en bessen?
250 g Yoghurt met muesli en bessen bevat 293 kcal, met 10 g eiwit, 43 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Bron: mvt 01.222 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
