Weet wat er op je bord ligt
Wokmix
Calorieën en voedingswaarden
op Indiase wijze
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten5 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,9 g | 5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,9 g | 7,5 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,8 g | 10 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,8 g | 13 g | 5,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Klassieke wokmix31 kcal / 100 g
- Groentemix roerbakgebakken in koolzaadolie64 kcal / 100 g
- Oosterse roerbakgroentegekookt22 kcal / 100 g
- Roerbakgroentemix met noedels81 kcal / 100 g
- Groentewokmixgebakken in zonnebloemolie64 kcal / 100 g
- Gemengde groenten op Aziatische wijzediepgevroren29 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, gestoofd zonder vet31 kcal / 100 g
- Gemengde groentenvoor gebruik in roerbakrecepten35 kcal / 100 g
- Roerbakgroenteoosters, rauw29 kcal / 100 g
- Groentemix voor roerbakgebakken in maïsolie64 kcal / 100 g
Vragen over Wokmix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wokmix?
100 g Wokmix bevat 53 kcal, met 1,9 g eiwit, 5 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wokmix?
50 g Wokmix bevat 27 kcal, met 1 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wokmix?
150 g Wokmix bevat 80 kcal, met 2,9 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wokmix?
200 g Wokmix bevat 106 kcal, met 3,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wokmix?
250 g Wokmix bevat 133 kcal, met 4,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Bron: mvt 06.674 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
