Weet wat er op je bord ligt
Wittebonensoep
Calorieën en voedingswaarden
met wortels
59
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten7,9 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 59 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 7,9 g 3%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,8 g | 7,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,2 g | 12 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,6 g | 16 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 7 g | 20 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte bonengekookt, met vet en zout149 kcal / 100 g
- Bonensoep67 kcal / 100 g
- Sperziebonensoepmet groentebouillon en aardappelen33 kcal / 100 g
- Wortelsoephuisgemaakt46 kcal / 100 g
- Wittebonenstoofpot70 kcal / 100 g
- Stoofpot met witte bonenmet rundvlees83 kcal / 100 g
- Wortelroomsoepmet witte saus (béchamelsaus), met zout71 kcal / 100 g
Vragen over Wittebonensoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wittebonensoep?
100 g Wittebonensoep bevat 59 kcal, met 2,8 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wittebonensoep?
50 g Wittebonensoep bevat 30 kcal, met 1,4 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wittebonensoep?
150 g Wittebonensoep bevat 89 kcal, met 4,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wittebonensoep?
200 g Wittebonensoep bevat 118 kcal, met 5,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wittebonensoep?
250 g Wittebonensoep bevat 148 kcal, met 7 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) X465953 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
