Weet wat er op je bord ligt
Wit paneermeel
Calorieën en voedingswaarden
382
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten69 g
Vet4,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 382 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 4,1 g 5%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 4,7 g 17%
- Suikers 4,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 14 g | 69 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7 g | 34 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 21 g | 103 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 28 g | 137 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 35 g | 171 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Wit paneermeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wit paneermeel?
100 g Wit paneermeel bevat 382 kcal, met 14 g eiwit, 69 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wit paneermeel?
50 g Wit paneermeel bevat 191 kcal, met 7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wit paneermeel?
150 g Wit paneermeel bevat 573 kcal, met 21 g eiwit, 103 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wit paneermeel?
200 g Wit paneermeel bevat 764 kcal, met 28 g eiwit, 137 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wit paneermeel?
250 g Wit paneermeel bevat 955 kcal, met 35 g eiwit, 171 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: ausnut F001683 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
