Weet wat er op je bord ligt
Tomaten-, texmex- en Thaise soep
Calorieën en voedingswaarden
maaltijdvervanger, poeder, easy diet
330
calorieënkcal per 100 g
Eiwit47 g
Koolhydraten14 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 330 kcal —
- Eiwit 47 g 94%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 2,7 g 14%
- Suikers 5,3 g —
- Natrium 1872 mg 81%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 837 µg 93%
- Vitamine C 44,3 mg 49%
- Vitamine D 3,5 µg 17%
- Vitamine E 7,9 mg 53%
- Vitamine K 49,3 µg 41%
- Thiamine (B1) 1 mg 83%
- Riboflavine (B2) 1,2 mg 92%
- Niacine (B3) 12,8 mg 80%
- Vitamine B6 1,5 mg 88%
- Folaat (B9) 140 µg 35%
- Vitamine B12 2,1 µg 86%
Mineralen
- Calcium 789 mg 61%
- IJzer 49,6 mg 276%
- Magnesium 280 mg 67%
- Fosfor 328 mg 26%
- Kalium 1765 mg 38%
- Zink 10,3 mg 94%
- Koper 1,4 mg 156%
- Mangaan 1,8 mg 77%
- Seleen 34,7 µg 63%
- Jodium 105 µg 70%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 47 g | 14 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 24 g | 7,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 71 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 94 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 118 g | 36 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Asperge-/vis-/kippen-/champignonsoepmaaltijdvervanger, poeder, easy diet352 kcal / 100 g
- Maaltijdvervangende soeppoeder, nutrilett359 kcal / 100 g
- Soep met asperges vis kip en champignonsmaaltijdvervanger, uit poeder, easy diet61 kcal / 100 g
- Maaltijdvervangende smoothiedrinkpoeder, easy diet339 kcal / 100 g
- Broccoli- basilicum- en couscoussoepmaaltijdvervanger, poeder, allevo369 kcal / 100 g
- Soep met broccoli basilicum en couscousmaaltijdvervanger, poeder en water, allevo43 kcal / 100 g
- Maaltijdvervangend poederdrank, naturdiet345 kcal / 100 g
Vragen over Tomaten-, texmex- en Thaise soep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep?
100 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep bevat 330 kcal, met 47 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep?
50 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep bevat 165 kcal, met 24 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep?
150 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep bevat 495 kcal, met 71 g eiwit, 22 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep?
200 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep bevat 660 kcal, met 94 g eiwit, 29 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep?
250 g Tomaten-, texmex- en Thaise soep bevat 825 kcal, met 118 g eiwit, 36 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32632 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
