Weet wat er op je bord ligt
Tandbrasem
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0,7 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 3,5 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 17 g | 0,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,6 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 26 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 34 g | 1,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 43 g | 1,8 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tandbrasem
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tandbrasem?
100 g Tandbrasem bevat 103 kcal, met 17 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tandbrasem?
50 g Tandbrasem bevat 52 kcal, met 8,6 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tandbrasem?
150 g Tandbrasem bevat 155 kcal, met 26 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tandbrasem?
200 g Tandbrasem bevat 206 kcal, met 34 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tandbrasem?
250 g Tandbrasem bevat 258 kcal, met 43 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: CREA (Italy) 120920 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
