Weet wat er op je bord ligt
Taco
Calorieën en voedingswaarden
harde taco, bonen
148
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,7 g
Koolhydraten14 g
Vet6,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 148 kcal —
- Eiwit 5,7 g 11%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 6,9 g 9%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5,7 g | 14 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,9 g | 7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 8,6 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 14 g | 35 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Taco
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Taco?
100 g Taco bevat 148 kcal, met 5,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Taco?
50 g Taco bevat 74 kcal, met 2,9 g eiwit, 7 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Taco?
150 g Taco bevat 222 kcal, met 8,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Taco?
200 g Taco bevat 296 kcal, met 11 g eiwit, 28 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Taco?
250 g Taco bevat 370 kcal, met 14 g eiwit, 35 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: ausnut F005535 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
