Weet wat er op je bord ligt
Harde tacoschelp
Calorieën en voedingswaarden
met gehakt, groenten en kaas
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten6,6 g
Vet9,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 6,6 g 2%
- Vet 9,8 g 13%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,9 g | 6,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4 g | 3,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 12 g | 9,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 16 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 20 g | 17 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Harde tacoschelp
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Harde tacoschelp?
100 g Harde tacoschelp bevat 147 kcal, met 7,9 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Harde tacoschelp?
50 g Harde tacoschelp bevat 74 kcal, met 4 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Harde tacoschelp?
150 g Harde tacoschelp bevat 221 kcal, met 12 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Harde tacoschelp?
200 g Harde tacoschelp bevat 294 kcal, met 16 g eiwit, 13 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Harde tacoschelp?
250 g Harde tacoschelp bevat 368 kcal, met 20 g eiwit, 17 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: slv 1135 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
