Weet wat er op je bord ligt
Soured soy product
Calorieën en voedingswaarden
alpro natural, plain, added vitamin and calcium
47
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten2,1 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 47 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 2,1 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,22 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,75 µg 4%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Vitamine K 5,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
- Niacine (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 40,7 µg 10%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 0,93 mg 5%
- Magnesium 24,9 mg 6%
- Fosfor 51,5 mg 4%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koper 0,17 mg 19%
- Mangaan 0,29 mg 12%
- Seleen 2,1 µg 4%
- Jodium 0,74 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6 g | 3,2 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 8 g | 4,2 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 10 g | 5,3 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Soya drinkplain, calcium, vitamins, alpro34 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, 1 ug vitamin d, probiotics50 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 2.5% fat, probiotics55 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% 1 ug vitamin d low-lactose54 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% lactose-free 1 ug vitamin d60 kcal / 100 g
- Soyghurt plain fortified Ca vitD B12 folic acid riboflavin56 kcal / 100 g
Vragen over Soured soy product
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soured soy product?
100 g Soured soy product bevat 47 kcal, met 4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soured soy product?
50 g Soured soy product bevat 24 kcal, met 2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soured soy product?
150 g Soured soy product bevat 71 kcal, met 6 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soured soy product?
200 g Soured soy product bevat 94 kcal, met 8 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soured soy product?
250 g Soured soy product bevat 118 kcal, met 10 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31525 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
