Weet wat er op je bord ligt
Schelpdierenschotel
Calorieën en voedingswaarden
commercieel bereid
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten5,4 g
Vet9,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 5,4 g 2%
- Vet 9,6 g 12%
- Verzadigd vet 4,5 g 23%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,1 g | 5,4 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,6 g | 2,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 14 g | 8,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 18 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 23 g | 14 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ovenschotel met zeevruchtenzelfgemaakt, saus op basis van zuivel152 kcal / 100 g
- Visschotelcommercieel, met jus161 kcal / 100 g
- Worstschotelcommercieel bereid157 kcal / 100 g
- Tofuschotelcommercieel77 kcal / 100 g
- Schelpdierpasteiverwarmd, diepvriesproduct306 kcal / 100 g
- Groenteschotelcommercieel bereid, met jus95 kcal / 100 g
- Roodbaarschotel201 kcal / 100 g
Vragen over Schelpdierenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schelpdierenschotel?
100 g Schelpdierenschotel bevat 147 kcal, met 9,1 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schelpdierenschotel?
50 g Schelpdierenschotel bevat 74 kcal, met 4,6 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schelpdierenschotel?
150 g Schelpdierenschotel bevat 221 kcal, met 14 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schelpdierenschotel?
200 g Schelpdierenschotel bevat 294 kcal, met 18 g eiwit, 11 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schelpdierenschotel?
250 g Schelpdierenschotel bevat 368 kcal, met 23 g eiwit, 14 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: ausnut F010687 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
