Weet wat er op je bord ligt
Romige dressing
Calorieën en voedingswaarden
gemaakt met zure room en/of karnemelk en olie, verlaagd caloriegehalte, cholesterolfrij
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 140 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 8 g 10%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 932 mg 41%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,9 mg 33%
- Vitamine K 34,8 µg 29%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 16 mg 3%
Mineralen
- Calcium 36 mg 3%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 49 mg 1%
- Zink 0,18 mg 2%
- Koper 0 mg 0%
- Seleen 1,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1 g | 16 g | 8 g |
| 1 portie | 15 g | 21 | 0,2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 2 porties | 30 g | 42 | 0,3 g | 4,8 g | 2,4 g |
| ½ portie | 7,5 g | 11 | 0,1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 3 porties | 45 g | 63 | 0,5 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 4 porties | 60 g | 84 | 0,6 g | 9,6 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 2 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,5 g | 40 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Romige salatdressinggemaakt met zure room en/of karnemelk en olie, caloriearm, cholesterolvrij140 kcal / 100 g
- Romige saladedressinggemaakt met zure room en/of karnemelk en olie, caloriearm160 kcal / 100 g
- Karnemelkse saladedressinglight202 kcal / 100 g
- Italiaanse salatdressingcaloriereducerd200 kcal / 100 g
- Karnem Melkse saladedressingals hoofdingrediënt364 kcal / 100 g
- Zure dressingzonder botervet, gecultiveerd, gevuld cremetype178 kcal / 100 g
- Mayonaisesalade-dressingcholesteroly688 kcal / 100 g
- French dressingcaloriearm227 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing vetvrijranchdressing, vetvrij119 kcal / 100 g
- Magere mayonaisesalade-dressingcholesteroly333 kcal / 100 g
Vragen over Romige dressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Romige dressing?
100 g Romige dressing bevat 140 kcal, met 1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Romige dressing?
1 portie (15 g) Romige dressing bevat 21 kcal, met 0,2 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Romige dressing?
2 porties (30 g) Romige dressing bevat 42 kcal, met 0,3 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Romige dressing?
½ portie (7,5 g) Romige dressing bevat 11 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Romige dressing?
3 porties (45 g) Romige dressing bevat 63 kcal, met 0,5 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Romige dressing?
4 porties (60 g) Romige dressing bevat 84 kcal, met 0,6 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Romige dressing?
50 g Romige dressing bevat 70 kcal, met 0,5 g eiwit, 8 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Romige dressing?
150 g Romige dressing bevat 210 kcal, met 1,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
