Weet wat er op je bord ligt

Roergebakken rundvlees met rijst

Calorieën en voedingswaarden

commercieel

157
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten17 g
Vet3,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 157 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 3,7 g 5%
  • Verzadigd vet 0,8 g 4%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 2,2 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g15713 g17 g3,7 g
50 g50 g796,6 g8,3 g1,9 g
150 g150 g23620 g25 g5,6 g
200 g200 g31426 g33 g7,4 g
250 g250 g39333 g41 g9,3 g

Vragen over Roergebakken rundvlees met rijst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roergebakken rundvlees met rijst?

100 g Roergebakken rundvlees met rijst bevat 157 kcal, met 13 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roergebakken rundvlees met rijst?

50 g Roergebakken rundvlees met rijst bevat 79 kcal, met 6,6 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roergebakken rundvlees met rijst?

150 g Roergebakken rundvlees met rijst bevat 236 kcal, met 20 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roergebakken rundvlees met rijst?

200 g Roergebakken rundvlees met rijst bevat 314 kcal, met 26 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roergebakken rundvlees met rijst?

250 g Roergebakken rundvlees met rijst bevat 393 kcal, met 33 g eiwit, 41 g koolhydraten en 9,3 g vet.

Bron: ausnut F010739 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels