Weet wat er op je bord ligt
Roergebakken kalkoen
Calorieën en voedingswaarden
commercieel
176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten4,9 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 4,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 19 g | 4,9 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,3 g | 2,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 28 g | 7,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 37 g | 9,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 47 g | 12 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Roergebakken kalkoen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roergebakken kalkoen?
100 g Roergebakken kalkoen bevat 176 kcal, met 19 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roergebakken kalkoen?
50 g Roergebakken kalkoen bevat 88 kcal, met 9,3 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roergebakken kalkoen?
150 g Roergebakken kalkoen bevat 264 kcal, met 28 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roergebakken kalkoen?
200 g Roergebakken kalkoen bevat 352 kcal, met 37 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roergebakken kalkoen?
250 g Roergebakken kalkoen bevat 440 kcal, met 47 g eiwit, 12 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F010796 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
