Weet wat er op je bord ligt
Risotto
Calorieën en voedingswaarden
met boter en Parmezaanse kaas
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten24 g
Vet4,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 4,9 g 10%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 4,9 g 6%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,9 g | 24 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,5 g | 12 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 7,4 g | 37 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 9,9 g | 49 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 12 g | 61 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Risotto
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Risotto?
100 g Risotto bevat 163 kcal, met 4,9 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Risotto?
50 g Risotto bevat 82 kcal, met 2,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Risotto?
150 g Risotto bevat 245 kcal, met 7,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Risotto?
200 g Risotto bevat 326 kcal, met 9,9 g eiwit, 49 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Risotto?
250 g Risotto bevat 408 kcal, met 12 g eiwit, 61 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) X850133 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
