Weet wat er op je bord ligt
Rijst met octopus
Calorieën en voedingswaarden
met tomaat en wijn
90
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten6,9 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 90 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 6,9 g 3%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,5 g | 6,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,3 g | 3,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 9,8 g | 10 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 13 g | 14 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 16 g | 17 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijst met octopus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijst met octopus?
100 g Rijst met octopus bevat 90 kcal, met 6,5 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijst met octopus?
50 g Rijst met octopus bevat 45 kcal, met 3,3 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijst met octopus?
150 g Rijst met octopus bevat 135 kcal, met 9,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijst met octopus?
200 g Rijst met octopus bevat 180 kcal, met 13 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijst met octopus?
250 g Rijst met octopus bevat 225 kcal, met 16 g eiwit, 17 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: portfir 1063 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
