Weet wat er op je bord ligt
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 483 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 31 g 39%
- Verzadigd vet 11 g 53%
- Vezels 3,3 g 12%
- Suikers 0 g —
- Natrium 380 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3 mg 20%
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Vitamine B6 1,6 mg 94%
- Folaat (B9) 52 µg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 17 mg 1%
- IJzer 1,7 mg 9%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 1440 mg 31%
- Zink 1,1 mg 10%
- Seleen 2 µg 4%
- Jodium 1,7 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 6,8 g | 44 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3,4 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 10 g | 66 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 14 g | 88 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 17 g | 110 g | 77 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Potato chip or crisp assorted flavours salted fried in assorted oils471 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips salted511 kcal / 100 g
- Corn chip assorted flavours salted fried in assorted oils468 kcal / 100 g
- Chipsnaturel of met smaakje, standaard532 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Aardappelchipsnaturel of met smaakje, ouderwetse stijl551 kcal / 100 g
- Snack cassava crisps plain or assorted flavours salt added507 kcal / 100 g
- Pop corn oil and salt added traditional468 kcal / 100 g
Vragen over Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
100 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils bevat 483 kcal, met 6,8 g eiwit, 44 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
50 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils bevat 242 kcal, met 3,4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
150 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils bevat 725 kcal, met 10 g eiwit, 66 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
200 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils bevat 966 kcal, met 14 g eiwit, 88 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils?
250 g Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils bevat 1208 kcal, met 17 g eiwit, 110 g koolhydraten en 77 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) U1012 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
