Weet wat er op je bord ligt

Plain cake, lemon cake

Calorieën en voedingswaarden

431
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten54 g
Vet21 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 431 kcal —
  • Eiwit 5 g 10%
  • Koolhydraten 54 g 20%
  • Vet 21 g 27%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 40 g —
  • Natrium 217 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 240 µg 27%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0,7 µg 3%
  • Vitamine E 2,9 mg 19%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 3,5 µg 1%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%
  • Choline 30,7 mg 6%

Mineralen

  • Calcium 25 mg 2%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 63 mg 5%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Seleen 5,2 µg 9%
  • Jodium 6,3 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4315 g54 g21 g
50 g50 g2152,5 g27 g11 g
150 g150 g6467,6 g81 g32 g
200 g200 g86210 g108 g43 g
250 g250 g107713 g135 g53 g

Vragen over Plain cake, lemon cake

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plain cake, lemon cake?

100 g Plain cake, lemon cake bevat 431 kcal, met 5 g eiwit, 54 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plain cake, lemon cake?

50 g Plain cake, lemon cake bevat 215 kcal, met 2,5 g eiwit, 27 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plain cake, lemon cake?

150 g Plain cake, lemon cake bevat 646 kcal, met 7,6 g eiwit, 81 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plain cake, lemon cake?

200 g Plain cake, lemon cake bevat 862 kcal, met 10 g eiwit, 108 g koolhydraten en 43 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plain cake, lemon cake?

250 g Plain cake, lemon cake bevat 1077 kcal, met 13 g eiwit, 135 g koolhydraten en 53 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 259 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels