Weet wat er op je bord ligt

Pie, lemon meringue, baked

Calorieën en voedingswaarden

263
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten40 g
Vet9,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 263 kcal —
  • Eiwit 4,5 g 9%
  • Koolhydraten 40 g 15%
  • Vet 9,2 g 12%
  • Verzadigd vet 5 g 25%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 27 g —
  • Natrium 111 mg 5%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 98 µg 11%
  • Vitamine C 1,7 mg 2%
  • Vitamine D 0,71 µg 4%
  • Vitamine E 0,65 mg 4%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,96 mg 6%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamine B12 0,51 µg 21%

Mineralen

  • Calcium 18 mg 1%
  • IJzer 0,6 mg 3%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0,32 mg 3%
  • Seleen 6,7 µg 12%
  • Jodium 11 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2634,5 g40 g9,2 g
50 g50 g1322,2 g20 g4,6 g
150 g150 g3956,7 g60 g14 g
200 g200 g5269 g80 g19 g
250 g250 g65811 g100 g23 g

Vragen over Pie, lemon meringue, baked

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pie, lemon meringue, baked?

100 g Pie, lemon meringue, baked bevat 263 kcal, met 4,5 g eiwit, 40 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pie, lemon meringue, baked?

50 g Pie, lemon meringue, baked bevat 132 kcal, met 2,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pie, lemon meringue, baked?

150 g Pie, lemon meringue, baked bevat 395 kcal, met 6,7 g eiwit, 60 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pie, lemon meringue, baked?

200 g Pie, lemon meringue, baked bevat 526 kcal, met 9 g eiwit, 80 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pie, lemon meringue, baked?

250 g Pie, lemon meringue, baked bevat 658 kcal, met 11 g eiwit, 100 g koolhydraten en 23 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) R10017 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels