Weet wat er op je bord ligt
Pasta met tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
klaar om op te warmen
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 120 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 18 g 6%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 338 mg 15%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 8,4 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 43 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9,7 mg 2%
Mineralen
- Calcium 16 mg 1%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koper 0,09 mg 10%
- Seleen 14,1 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,6 g | 18 g | 3 g |
| 1 portie | 411 g | 493 | 15 g | 73 g | 12 g |
| 2 porties | 822 g | 986 | 30 g | 145 g | 25 g |
| ½ portie | 205,5 g | 247 | 7,4 g | 36 g | 6,1 g |
| 3 porties | 1233 g | 1480 | 45 g | 218 g | 37 g |
| 4 porties | 1644 g | 1973 | 59 g | 290 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 8,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,4 g | 27 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,2 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9 g | 44 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met tomatensaus en gevogelteklaar om op te warmen132 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus vlees en groentenklaar om op te warmen, toegevoegd137 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus gevogelte en groentenklaar om op te warmen, toegevoegd130 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus en zeevruchtenhuisrecept113 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus kaas en vlees147 kcal / 100 g
- Pasta met groenten in tomatensausklaar om op te warmen, toegevoegd118 kcal / 100 g
- Pasta met zeevruchten in tomatensausklaar om op te warmen127 kcal / 100 g
- Tomatensaus voor pastabevroren maaltijd, inclusief pomodoro, arrabiata, marinara, verwarmd107 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met tomatensausklaar om op te warmen116 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met tomatensaus en vleesklaar om op te warmen134 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met tomatensaus?
100 g Pasta met tomatensaus bevat 120 kcal, met 3,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (411 g) Pasta met tomatensaus?
1 portie (411 g) Pasta met tomatensaus bevat 493 kcal, met 15 g eiwit, 73 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (822 g) Pasta met tomatensaus?
2 porties (822 g) Pasta met tomatensaus bevat 986 kcal, met 30 g eiwit, 145 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (205,5 g) Pasta met tomatensaus?
½ portie (205,5 g) Pasta met tomatensaus bevat 247 kcal, met 7,4 g eiwit, 36 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1233 g) Pasta met tomatensaus?
3 porties (1233 g) Pasta met tomatensaus bevat 1480 kcal, met 45 g eiwit, 218 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1644 g) Pasta met tomatensaus?
4 porties (1644 g) Pasta met tomatensaus bevat 1973 kcal, met 59 g eiwit, 290 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met tomatensaus?
50 g Pasta met tomatensaus bevat 60 kcal, met 1,8 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met tomatensaus?
150 g Pasta met tomatensaus bevat 180 kcal, met 5,4 g eiwit, 27 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58146223 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
