Weet wat er op je bord ligt

Pasta gratin with ham, prepared

Calorieën en voedingswaarden

163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten14 g
Vet7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 163 kcal —
  • Eiwit 10 g 20%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 7 g 9%
  • Verzadigd vet 3,6 g 18%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 1,4 g —
  • Natrium 490 mg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g16310 g14 g7 g
50 g50 g825,1 g7,2 g3,5 g
150 g150 g24515 g22 g11 g
200 g200 g32620 g29 g14 g
250 g250 g40826 g36 g18 g

Vragen over Pasta gratin with ham, prepared

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta gratin with ham, prepared?

100 g Pasta gratin with ham, prepared bevat 163 kcal, met 10 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta gratin with ham, prepared?

50 g Pasta gratin with ham, prepared bevat 82 kcal, met 5,1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta gratin with ham, prepared?

150 g Pasta gratin with ham, prepared bevat 245 kcal, met 15 g eiwit, 22 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta gratin with ham, prepared?

200 g Pasta gratin with ham, prepared bevat 326 kcal, met 20 g eiwit, 29 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta gratin with ham, prepared?

250 g Pasta gratin with ham, prepared bevat 408 kcal, met 26 g eiwit, 36 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Swiss FSVO 1611 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels