Weet wat er op je bord ligt
Ossenhaas
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gebakken zonder vet, in de oven
136
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 136 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 50 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 63 g | 0 g | 9,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biefstuk van ossenhaasafsnijdbaar mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8 inch vet, select-kwaliteit, rauw249 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasgebakken zonder vet (in de pan)157 kcal / 100 g
- Gepaneerde ossenhaaszonder vet, ei en paneermeel, gebakken, met sojaolie, met zout274 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, ongezouten207 kcal / 100 g
- Ossenhaas met tomatensauszonder vet, gegrild/geroosterd, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten184 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw gepekeld, gerookt115 kcal / 100 g
- Kalfsfiletdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de oven)135 kcal / 100 g
- Varkenshaasdiepgevroren, zonder vet gebakken (in de oven)144 kcal / 100 g
- Kalfshaasbiefstukgebakken zonder vet, in de oven162 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de lende, diepgevroren, gebakken zonder vet, in de oven160 kcal / 100 g
Vragen over Ossenhaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenhaas?
100 g Ossenhaas bevat 136 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenhaas?
50 g Ossenhaas bevat 68 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenhaas?
150 g Ossenhaas bevat 204 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenhaas?
200 g Ossenhaas bevat 272 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenhaas?
250 g Ossenhaas bevat 340 kcal, met 63 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) U211262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
