Weet wat er op je bord ligt
Ongezoete gepofte tarwe
Calorieën en voedingswaarden
368
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten68 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 368 kcal —
- Eiwit 15 g 31%
- Koolhydraten 68 g 25%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 9 g 32%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 15 g | 68 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 7,7 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 23 g | 101 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 31 g | 135 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 39 g | 169 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gezoete gepofte tarwepops372 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen van gepofte volkoren tarwezonder toegevoegd suiker of zout, niet verrijkt338 kcal / 100 g
- Gepofte tarwe ontbijtgranenniet verrijkt341 kcal / 100 g
- Honinggeblazen ontbijtgranen van volkoren tarweniet verrijkt366 kcal / 100 g
- Gepofte tarwemet honing of karamel, niet verrijkt382 kcal / 100 g
- Ongezoet tarwebrood286 kcal / 100 g
- Geroosterde ongezoete gepofte rijstontbijtgranen, gepofte rijst, geroosterd, ongezoet383 kcal / 100 g
- Ongezoete tarwebeschuit476 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen van gepofte rijstzonder toegevoegde suiker of zout, niet verrijkt383 kcal / 100 g
Vragen over Ongezoete gepofte tarwe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ongezoete gepofte tarwe?
100 g Ongezoete gepofte tarwe bevat 368 kcal, met 15 g eiwit, 68 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ongezoete gepofte tarwe?
50 g Ongezoete gepofte tarwe bevat 184 kcal, met 7,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ongezoete gepofte tarwe?
150 g Ongezoete gepofte tarwe bevat 552 kcal, met 23 g eiwit, 101 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ongezoete gepofte tarwe?
200 g Ongezoete gepofte tarwe bevat 736 kcal, met 31 g eiwit, 135 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ongezoete gepofte tarwe?
250 g Ongezoete gepofte tarwe bevat 920 kcal, met 39 g eiwit, 169 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: BLS (Germany) C531000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
