Weet wat er op je bord ligt

Meat balls, frozen

Calorieën en voedingswaarden

163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten9 g
Vet9,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 163 kcal —
  • Eiwit 11 g 21%
  • Koolhydraten 9 g 3%
  • Vet 9,4 g 12%
  • Verzadigd vet 4,1 g 21%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 590 mg 26%
  • Cholesterol 37 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,9 µg 5%
  • Vitamine E 0,8 mg 5%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folaat (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamine B12 0,6 µg 25%

Mineralen

  • Calcium 21,5 mg 2%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 19,5 mg 5%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Seleen 4,8 µg 9%
  • Jodium 27 µg 18%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g16311 g9 g9,4 g
50 g50 g815,3 g4,5 g4,7 g
150 g150 g24416 g14 g14 g
200 g200 g32521 g18 g19 g
250 g250 g40726 g23 g24 g

Vragen over Meat balls, frozen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meat balls, frozen?

100 g Meat balls, frozen bevat 163 kcal, met 11 g eiwit, 9 g koolhydraten en 9,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meat balls, frozen?

50 g Meat balls, frozen bevat 81 kcal, met 5,3 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meat balls, frozen?

150 g Meat balls, frozen bevat 244 kcal, met 16 g eiwit, 14 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meat balls, frozen?

200 g Meat balls, frozen bevat 325 kcal, met 21 g eiwit, 18 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meat balls, frozen?

250 g Meat balls, frozen bevat 407 kcal, met 26 g eiwit, 23 g koolhydraten en 24 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 695 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels