Weet wat er op je bord ligt

Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average

Calorieën en voedingswaarden

44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten4 g
Vet0,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 44 kcal —
  • Eiwit 4,6 g 9%
  • Koolhydraten 4 g 1%
  • Vet 0,8 g 1%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 3 g —
  • Natrium 68 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 98,8 µg 11%
  • Vitamine C 5,9 mg 7%
  • Vitamine D 0,49 µg 2%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 7,2 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamine B6 0,21 mg 12%
  • Folaat (B9) 23,6 µg 6%
  • Vitamine B12 0,29 µg 12%

Mineralen

  • Calcium 109 mg 8%
  • IJzer 1,6 mg 9%
  • Magnesium 33,1 mg 8%
  • Fosfor 64,6 mg 5%
  • Kalium 218 mg 5%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koper 0,21 mg 24%
  • Mangaan 0,25 mg 11%
  • Seleen 5,2 µg 9%
  • Jodium 14,7 µg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g444,6 g4 g0,8 g
50 g50 g222,3 g2 g0,4 g
150 g150 g667 g6 g1,2 g
200 g200 g889,3 g8 g1,6 g
250 g250 g11012 g10 g2 g

Vragen over Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average bevat 44 kcal, met 4,6 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average bevat 22 kcal, met 2,3 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average bevat 66 kcal, met 7 g eiwit, 6 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average bevat 88 kcal, met 9,3 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average bevat 110 kcal, met 12 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32662 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels