Weet wat er op je bord ligt

Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Calorieën en voedingswaarden

46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten4,3 g
Vet0,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 46 kcal —
  • Eiwit 4,2 g 8%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 0,9 g 1%
  • Verzadigd vet 0,3 g 1%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 2,1 g —
  • Natrium 88,3 mg 4%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 70,3 µg 8%
  • Vitamine C 4,2 mg 5%
  • Vitamine D 0,35 µg 2%
  • Vitamine E 0,7 mg 5%
  • Vitamine K 5,2 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,15 mg 9%
  • Folaat (B9) 21,1 µg 5%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%

Mineralen

  • Calcium 65,9 mg 5%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 24,6 mg 6%
  • Fosfor 52,8 mg 4%
  • Kalium 181 mg 4%
  • Zink 0,95 mg 9%
  • Koper 0,14 mg 16%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 3,7 µg 7%
  • Jodium 10,6 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g464,2 g4,3 g0,9 g
50 g50 g232,1 g2,2 g0,4 g
150 g150 g696,3 g6,5 g1,3 g
200 g200 g928,5 g8,6 g1,8 g
250 g250 g11511 g11 g2,2 g

Vragen over Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

100 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average bevat 46 kcal, met 4,2 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

50 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average bevat 23 kcal, met 2,1 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

150 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average bevat 69 kcal, met 6,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

200 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average bevat 92 kcal, met 8,5 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

250 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average bevat 115 kcal, met 11 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32660 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels