Weet wat er op je bord ligt
Meal replacement, milk shake, drink powder, average
Calorieën en voedingswaarden
391
calorieënkcal per 100 g
Eiwit36 g
Koolhydraten37 g
Vet7,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 391 kcal —
- Eiwit 36 g 73%
- Koolhydraten 37 g 13%
- Vet 7,7 g 10%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Suikers 18 g —
- Natrium 750 mg 33%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 603 µg 67%
- Vitamine C 36 mg 40%
- Vitamine D 3 µg 15%
- Vitamine E 6 mg 40%
- Vitamine K 45 µg 38%
- Thiamine (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavine (B2) 1,2 mg 88%
- Niacine (B3) 10,9 mg 68%
- Vitamine B6 1,3 mg 74%
- Folaat (B9) 181 µg 45%
- Vitamine B12 1,8 µg 75%
Mineralen
- Calcium 543 mg 42%
- IJzer 9,5 mg 53%
- Magnesium 211 mg 50%
- Fosfor 453 mg 36%
- Kalium 1550 mg 33%
- Zink 8,1 mg 74%
- Koper 1,2 mg 133%
- Mangaan 1,5 mg 65%
- Seleen 31,5 µg 57%
- Jodium 90,5 µg 60%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 36 g | 37 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 18 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 54 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 73 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 91 g | 93 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Meal replacement, milk shake, drink powder, average
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average bevat 391 kcal, met 36 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average bevat 196 kcal, met 18 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average bevat 587 kcal, met 54 g eiwit, 56 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average bevat 782 kcal, met 73 g eiwit, 74 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average bevat 978 kcal, met 91 g eiwit, 93 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32659 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
