Weet wat er op je bord ligt
Maki-sushi met tonijn
Calorieën en voedingswaarden
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten17 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 5,8 g 12%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,8 g | 17 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,9 g | 8,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8,7 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 34 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 42 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Maki-sushi met tonijn
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maki-sushi met tonijn?
100 g Maki-sushi met tonijn bevat 109 kcal, met 5,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maki-sushi met tonijn?
50 g Maki-sushi met tonijn bevat 55 kcal, met 2,9 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maki-sushi met tonijn?
150 g Maki-sushi met tonijn bevat 164 kcal, met 8,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maki-sushi met tonijn?
200 g Maki-sushi met tonijn bevat 218 kcal, met 12 g eiwit, 34 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maki-sushi met tonijn?
250 g Maki-sushi met tonijn bevat 273 kcal, met 15 g eiwit, 42 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: mvt 04.339 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
