Weet wat er op je bord ligt
Lemon curd, cooked
Calorieën en voedingswaarden
282
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten28 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 282 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 9,9 g 49%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 28 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 191 µg 21%
- Vitamine C 16,2 mg 18%
- Vitamine D 1,3 µg 7%
- Vitamine E 0,95 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0,75 µg 31%
Mineralen
- Calcium 19 mg 1%
- IJzer 0,44 mg 2%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 84 mg 2%
- Zink 0,25 mg 2%
- Seleen 6,1 µg 11%
- Jodium 12 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 3,2 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 1,6 g | 14 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 4,7 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 6,3 g | 57 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 7,9 g | 71 g | 44 g |
Vragen over Lemon curd, cooked
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lemon curd, cooked?
100 g Lemon curd, cooked bevat 282 kcal, met 3,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lemon curd, cooked?
50 g Lemon curd, cooked bevat 141 kcal, met 1,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lemon curd, cooked?
150 g Lemon curd, cooked bevat 423 kcal, met 4,7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lemon curd, cooked?
200 g Lemon curd, cooked bevat 564 kcal, met 6,3 g eiwit, 57 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lemon curd, cooked?
250 g Lemon curd, cooked bevat 705 kcal, met 7,9 g eiwit, 71 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) R10009 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
