Weet wat er op je bord ligt
Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak
Calorieën en voedingswaarden
diepvries
29
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten4,5 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 29 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 3,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,1 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,7 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,2 g | 9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,8 g | 11 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentemix met wortel pastinaak prei en knolselderijdiepvriesproduct36 kcal / 100 g
- Groentemix voor stoofpotdiepvries57 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix root vegetables carrot-swede-celeriac-leek34 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix root vegetables carrot-swede-onion31 kcal / 100 g
- Mengsel van wortel bloemkool en erwtendiepvries35 kcal / 100 g
- Bloemkool broccoli wortel en peultjesdiepvries25 kcal / 100 g
- Mengsel van wortel bloemkool sperziebonen en erwtendiepvries34 kcal / 100 g
- Mix van bloemkool wortel en spruitjesdiepvries25 kcal / 100 g
- Wortel erwten en maïsdiepvries48 kcal / 100 g
- Bloemkool broccoli en worteldiepvries20 kcal / 100 g
Vragen over Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak?
100 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak bevat 29 kcal, met 1,1 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak?
50 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak bevat 15 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak?
150 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak bevat 44 kcal, met 1,7 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak?
200 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak bevat 58 kcal, met 2,2 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak?
250 g Koolraap, wortel, knolselderij, ui en pastinaak bevat 73 kcal, met 2,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: mvt 06.217 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
