Weet wat er op je bord ligt
Kokoswater of -sap
Calorieën en voedingswaarden
13
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 13 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 0,2 g | 3,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 0,3 g | 4,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 0,4 g | 6,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 0,5 g | 8 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kokoswater of -sap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kokoswater of -sap?
100 g Kokoswater of -sap bevat 13 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kokoswater of -sap?
50 g Kokoswater of -sap bevat 7 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kokoswater of -sap?
150 g Kokoswater of -sap bevat 20 kcal, met 0,3 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kokoswater of -sap?
200 g Kokoswater of -sap bevat 26 kcal, met 0,4 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kokoswater of -sap?
250 g Kokoswater of -sap bevat 33 kcal, met 0,5 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: ausnut F009794 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
