Weet wat er op je bord ligt
Karper in beslag
Calorieën en voedingswaarden
rauw
155
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten11 g
Vet5,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 155 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 5,6 g 7%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 14 g | 11 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,9 g | 5,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 21 g | 17 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 27 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 34 g | 29 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Karper in beslag
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karper in beslag?
100 g Karper in beslag bevat 155 kcal, met 14 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karper in beslag?
50 g Karper in beslag bevat 78 kcal, met 6,9 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karper in beslag?
150 g Karper in beslag bevat 233 kcal, met 21 g eiwit, 17 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karper in beslag?
200 g Karper in beslag bevat 310 kcal, met 27 g eiwit, 23 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karper in beslag?
250 g Karper in beslag bevat 388 kcal, met 34 g eiwit, 29 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: BLS (Germany) T933100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
