Weet wat er op je bord ligt
Kant-en-klaarmaaltijd met groenten
Calorieën en voedingswaarden
met rijst/pasta/noedels
115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten17 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 3,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3,4 g | 17 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,7 g | 8,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 5,1 g | 26 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6,8 g | 34 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 8,5 g | 43 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kant-en-klare risotto met groenten98 kcal / 100 g
- Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzenmet rijst of noedels101 kcal / 100 g
- Groentecurrykant-en-klaarmaaltijd, zonder rijst, gekookt94 kcal / 100 g
- Groentelasagnekant-en-klaar112 kcal / 100 g
- Groentesoep met pastakant-en-klaar, instant, poeder, verwarmd30 kcal / 100 g
- Diepvriesmaaltijd gebakken rijst met groentendiepvriesmaaltijd, aziatisch gerecht, verwarmd118 kcal / 100 g
Vragen over Kant-en-klaarmaaltijd met groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten?
100 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten bevat 115 kcal, met 3,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten?
50 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten bevat 58 kcal, met 1,7 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten?
150 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten bevat 173 kcal, met 5,1 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten?
200 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten bevat 230 kcal, met 6,8 g eiwit, 34 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten?
250 g Kant-en-klaarmaaltijd met groenten bevat 288 kcal, met 8,5 g eiwit, 43 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: ausnut F010655 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
