Weet wat er op je bord ligt
Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen
Calorieën en voedingswaarden
met rijst of noedels
101
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten14 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 101 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 3,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,7 g | 14 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,6 g | 21 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,4 g | 28 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,3 g | 35 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Peulvruchten en linzen met rijst en noedelscommercieel108 kcal / 100 g
- Kant-en-klaarmaaltijd met groentenmet rijst/pasta/noedels115 kcal / 100 g
- Kant-en-klaarmaaltijd met plantaardige vleesvervangermet rijst of noedels143 kcal / 100 g
- Peulvruchtensoepkant-en-klaar, in blik, zak of pak80 kcal / 100 g
- Rijst met linzenmet zilvervliesrijst, ongezouten120 kcal / 100 g
Vragen over Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen?
100 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen bevat 101 kcal, met 3,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen?
50 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen bevat 51 kcal, met 1,9 g eiwit, 7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen?
150 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen bevat 152 kcal, met 5,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen?
200 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen bevat 202 kcal, met 7,4 g eiwit, 28 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen?
250 g Kant-en-klaarmaaltijd met peulvruchten en linzen bevat 253 kcal, met 9,3 g eiwit, 35 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Bron: ausnut F010647 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
