Weet wat er op je bord ligt
Kalfszwezerik
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met basissaus, wit
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,5 g
Koolhydraten2,1 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 8,5 g 17%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,5 g | 2,1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,2 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 3,1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 17 g | 4,2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 21 g | 5,2 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamszwezerikgekookt91 kcal / 100 g
- Schapenzwezerikgekookt91 kcal / 100 g
- Runderzwezerikthymus, rund304 kcal / 100 g
- Kalfsborstgekookt232 kcal / 100 g
- Kalfshersenengekookt103 kcal / 100 g
- Kalfmaag en ingewandengekookt156 kcal / 100 g
- Kalfborstgesmoord, met bruine basissaus198 kcal / 100 g
- Kalfstonggekookt, met wittewijnsaus van lichte basissaus en zure room114 kcal / 100 g
- Kalfshartgesmoord, met roomsaus149 kcal / 100 g
- Kalfsvleesgekookt met zout186 kcal / 100 g
Vragen over Kalfszwezerik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfszwezerik?
100 g Kalfszwezerik bevat 79 kcal, met 8,5 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfszwezerik?
50 g Kalfszwezerik bevat 40 kcal, met 4,2 g eiwit, 1 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfszwezerik?
150 g Kalfszwezerik bevat 119 kcal, met 13 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfszwezerik?
200 g Kalfszwezerik bevat 158 kcal, met 17 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfszwezerik?
250 g Kalfszwezerik bevat 198 kcal, met 21 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y278023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
