Weet wat er op je bord ligt
Horsmakreel
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet, in pan
132
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 132 kcal —
- Eiwit 22 g 45%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Horsmakreel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Horsmakreel?
100 g Horsmakreel bevat 132 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Horsmakreel?
50 g Horsmakreel bevat 66 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Horsmakreel?
150 g Horsmakreel bevat 198 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Horsmakreel?
200 g Horsmakreel bevat 264 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Horsmakreel?
250 g Horsmakreel bevat 330 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) T118182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
