Weet wat er op je bord ligt
Haaienvlees
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, diepgevroren gekocht, bereid
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten27 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 15 g 29%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 15 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 36 g | 66 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Haaienvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Haaienvlees?
100 g Haaienvlees bevat 274 kcal, met 15 g eiwit, 27 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Haaienvlees?
50 g Haaienvlees bevat 137 kcal, met 7,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Haaienvlees?
150 g Haaienvlees bevat 411 kcal, met 22 g eiwit, 40 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Haaienvlees?
200 g Haaienvlees bevat 548 kcal, met 29 g eiwit, 53 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Haaienvlees?
250 g Haaienvlees bevat 685 kcal, met 36 g eiwit, 66 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: ausnut F008235 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
