Weet wat er op je bord ligt
Gehakte leverkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
gehakte lever, rauw, diepvriesproduct
211
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten7 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 211 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 7 g 3%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5,4 g 27%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 13 g | 7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6,5 g | 3,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 20 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 26 g | 14 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 33 g | 18 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemalen runderleverdiepgevroren131 kcal / 100 g
- Gehaktballengehakt, rauw, diepvriesproduct204 kcal / 100 g
- Leverkoekjesgebakken, zelfgemaakt146 kcal / 100 g
- Gehaktburgersgemalen, met ingelegde rode biet en komkommer, gebakken, diepvriesproduct, bijv. biff à la Lindström192 kcal / 100 g
- Rundergehaktdiepgevroren, gegrild303 kcal / 100 g
- Gehakte biefstuk van rund- en varkensvleesdiepvries, gegrild286 kcal / 100 g
- Gehaktmengsel voor gehaktballenvoor gehaktballen, rauw216 kcal / 100 g
- Gehakte steak van rund- en varkensvleesdiepgevroren201 kcal / 100 g
- Rundergehaktbalrauw, met ei en paneermeel230 kcal / 100 g
- Runderhamburgerrauw, diepvriesproduct221 kcal / 100 g
Vragen over Gehakte leverkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehakte leverkoekjes?
100 g Gehakte leverkoekjes bevat 211 kcal, met 13 g eiwit, 7 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehakte leverkoekjes?
50 g Gehakte leverkoekjes bevat 106 kcal, met 6,5 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehakte leverkoekjes?
150 g Gehakte leverkoekjes bevat 317 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehakte leverkoekjes?
200 g Gehakte leverkoekjes bevat 422 kcal, met 26 g eiwit, 14 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehakte leverkoekjes?
250 g Gehakte leverkoekjes bevat 528 kcal, met 33 g eiwit, 18 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: slv 1473 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
